为了进一步增强全民营养意识，引导学生建立科学的生活方式和良好的饮食习惯。在第34届中国学生营养日到来之际，珲春市第一小学校组织开展了丰富多彩的营养健康主题宣传活动。

低年级的同学通过绘制营养早餐，了解了只有科学搭配才能使膳食多样化，达到均衡营养的目的；中年级同学将蔬菜、水果和各种谷类带到课堂，通过介绍食物颜色与营养的关系，让学生对蔬菜和水果有了新的认知，激发了学生对于营养与健康的关注与思考；高年级同学们通过亲自动手制作紫菜卷，来深刻体会合理饮食、健康生活的理念。

学校还邀请了珲春市中医医院儿科医生安娜为同学们进行了主题为“合理营养  健康一生”的专题讲座。安娜医生向同学们讲述了垃圾食品对人体的危害以及健康饮食的重要性，通过生动的案例和图片，向学生普及了食品安全常识以及保障食品安全的小妙招，并鼓励学生要根据自己的身体状况和饮食习惯来制定合理的饮食计划，平衡膳食，健康成长。

培养健康的饮食习惯、增强身体素质对于青少年来说至关重要。本次“5.20”中国学生营养日宣传教育系列活动，不仅使参与活动的师生充分认识了营养健康的重要性，了解到更多日常中容易被忽略的营养知识，更有助于促进学生养成良好的饮食卫生习惯，将食养知识运用到日常生活中，自觉主动地践行“食养是良医”，用科学食养助力青少年健康成长。

撰稿：董怡欢

一审：周敬贵

二审：韩旭

三审：罗晖