为了增强同学们预防近视的意识，养成保护视力的良好习惯。3月20日，迎着初春的阳光，珲春市第四小学校举行了“保护眼睛，预防近视”为主题的升旗仪式。

在升旗仪式上，金贞雅同学代表六·三中队发表了主题为“保护眼睛，预防近视”的国旗下讲话。

人们常说：眼睛是心灵的窗户。如果我们近视了，看东西将是模糊的，高度近视甚至可能导致失明，那时眼前将是一片黑暗。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来学多的不便。

据统计，我国高中生近视率已达90%，初中生近视率已达70%，小学高年级近视率已高达50%，预防近视已刻不容缓！

对此，金贞雅发起倡议：

1.每天定时做眼保健操。

2.读写姿势要正确，不要在行走、坐车或乘船途中读书和看报。

3.读写时间要适宜，光线要充足、柔和，每隔40分钟左右休息一下，向远方眺望，缓解视力疲劳。

4.控制好电子产品的使用时间。

5.多参加户外活动，保证充足的睡眠，增加维生素、肉类、牛奶、水果等的摄入。

6、平常不要用手去揉眼睛，以免有细菌引起感染。

7、定期去正规医院检查。

本次升旗仪式，让同学们对预防近视的重要性有了深刻的认识，让爱眼护眼的理念在同学们心中扎根。

撰稿：徐  愷

一审：安  娜

二审：金  亮

三审：崔景松